私が以前から通っている精神科の病院の中にカウンセリングルームがありまして、この度、人生初めてカウンセリングを受けてみました。 精神科の先生とカウンセラーはどうやら畑は同じでも役割が違うらしく、 精神科は診察と薬の処方、 カウンセラーは患者の悩…

ここ数日ずっと水飲みダイエットをしております。 効果はややありまして、前回の記事から数週間毎日、１日2リットル水を飲んでおり、やっと、やっと１kg減りました！ shippopotamus.hatenablog.com なので現在の体重は６５kgです。 ちなみに身長１６４㎝で、…