体幹リセットダイエットがすごいみたいなので実践します！
テレビで芸能人たちが実践してるのをたまたま見ていて、すごいなあ、自分も痩せたいなあと思っていたら、たまたまコンビニで１冊あったので買ってみました。流されまくりなしっぽです。
しかも道具を使わずに、５種類のエクササイズで、２ヶ月頑張ればもう痩せる体になっている、というから驚きです。
道具を使わないというのはデカイです。
一気にハードルが下がりますので。
今から始めるので、ここに(書き込みたくないけど)現在の身長と体重を報告します。
１６４㎝ ６６㎏
自分史上最高に太ってます。
テレビの芸能人みたいに１週間ごとに報告しますので、どうか生暖かい目で見守ってください・・・。
