肌断食３ヶ月過ぎて一気に美肌に近づいた！

肌断食継続中のしっぽです。

今日でだいたい３ヶ月半ぐらいでしょうか、一気に美肌に近づきました。

決め手はやはり洗顔にありました。

２ヶ月目からつい最近まで、小さいニキビ(白ニキビ)は出来なくなるものの、正面からよく見える頬の部分がまだ赤黒いままで、鼻頭には黒い皮脂汚れがあり、乾燥もしており皮膚がめくれている状態でした。

元々あった大きなニキビ痕も赤々としておりました。

これも肌断食の副作用で、美肌になる過渡期だと自分に言い聞かせながら、なるべく水洗顔のみで、どう頑張って良いのかわからないまま耐えていました。

最初よりはかなりマシになっているのがせめてもの救いでした。

そこで私はもう一度洗顔を見直すことにしました。

☆停滞期での洗顔方法☆

朝は水洗顔のみ。

夜は化粧をしていればクレンジング後、水洗顔。

ノーメイクなら水洗顔のみ。

週１でピーリング。

洗顔後もし痒みがあれば痒み止めの薬を塗ります。

以上！

見直した部分は、ここからピーリングをやめ、３日に１度に石鹸での洗顔を加えました。

☆劇的に変わった洗顔方法☆

朝は水洗顔のみ。

夜は化粧をしていればクレンジング後、水洗顔。

ノーメイクなら水洗顔、または３日に１度石鹸洗顔。

洗顔後もし痒みがあれば痒み止め。

以上！

いやあ〜、肌断食には本当に何もしない方がいいと思ってたので、ずっと石鹸使わずにいたら毛穴の汚れが落ちないんですね。笑

石鹸使った途端、鼻頭と頬の１番高いところの毛穴づまりが消えました！

ちなみにクレンジング使った場合は石鹸使いません。洗いすぎになるので。

ロゼット 洗顔パスタ 馬油つや肌 メイク落としクリーム 180g 化粧品 クレンジング・洗顔 クレンジング [並行輸入品]

 このクレンジング、近所のドラッグストアにあったんですけど、マジでオススメです！

全然つっぱらないしクリームなのでよく落ちるし刺激もないし、しっかり洗い流せば洗顔いらないし、別に肌断食中じゃなくても全ての方にオススメします！

石鹸は昔、何かで頂いたもので、まだ大量にあります。笑

ダイソーのホイップルンでしっかり泡だててから、撫でるように洗顔してます。

マイクロバブルフォーマー awa hour あわわ ロイヤルホワイト 【洗顔泡立て器】

 この商品と違いますが、ダイソーのホイップルンの方がオススメです。

同じ機能でダイソーで１００円ですからね。

泡だてネット以上のポテンシャルがあると思います。

ついでに私が愛用している痒み止めの薬も紹介します。

【第2類医薬品】ヘパソフトプラス 50g

 旦那の毎年ぶり返す乾燥肌が跡形もなく治りました。

旦那がマジでビビってました。

私の顔のピリピリ痛いのもこれで治りました。

痒み止めを塗ってから、ワセリン等保湿剤で蓋をしてあげてください。

【第3類医薬品】日本薬局方 白色ワセリン 500g

 肌断食で唯一許されているワセリン。

２００gのを持っていますが一向に無くなる気配がありません。

どろ豆乳石鹸どろあわわ 110g

 いつの日か手持ちの石鹸が無くなったら買うんだー。。。

以上！

マジで美肌まであと一歩寸前です！

現在の赤みがあるところは長年汚肌として生きてきたので、生まれ変わりに時間がかかるのでしょう。

また報告します！